是絕“情”的能力，這里的“情”，并非指男女之情，而是指情緒。

情緒的范圍太廣，憤怒，恐懼，求關(guān)注，求存在，求回應(yīng)，這些都是大部分人所常具備的，不過(guò)有些時(shí)候，真該學(xué)會(huì)去適當(dāng)?shù)睾雎赃@些感受。
只是很多人讀了很多的書，變得越來(lái)越多愁善感，控制情緒的能力越來(lái)越差。我也是個(gè)喜歡閱讀的人，在社會(huì)上跌跌撞撞了幾年后，才漸漸摸索到了這條只讀書絕難學(xué)到的技巧。

培養(yǎng)這種能力，讀書永遠(yuǎn)代替不了真實(shí)的體驗(yàn)。

在溫哥華廝混幾年，有幸見(jiàn)識(shí)到了很多領(lǐng)域的精英大佬，有些是往昔叱咤風(fēng)云，黑白兩道通吃的大人物。與他們相處聊天，發(fā)現(xiàn)這些人有一個(gè)共通點(diǎn)——在他們身上極少覺(jué)察到情緒的變化。哪怕是偶爾講起往事，說(shuō)到驚險(xiǎn)萬(wàn)分的情節(jié)，也不過(guò)是淡淡一笑。

我一開始也以為，他們是已經(jīng)取得了這個(gè)成就，已經(jīng)有足夠豐富的體驗(yàn)，承受風(fēng)險(xiǎn)的能力足夠強(qiáng)，因此才具備這種特質(zhì)。

直到后來(lái)，我想起了D君的故事。
D和我是十幾年交情的兄弟。高中的時(shí)候我瘦小羸弱，去外地讀書，一開始被當(dāng)?shù)氐暮⒆悠圬?fù)，他和我平時(shí)關(guān)系不錯(cuò)，看不慣，就幫我教訓(xùn)了對(duì)方。

后來(lái)有一次我倆被一幫人圍攻，我嚇得發(fā)抖，但他們揍D的時(shí)候，我拼著血?dú)庵潞爸?，你們別打我兄弟，說(shuō)完要沖上要拼命。他攔住了我，說(shuō)，讓他們打吧。轉(zhuǎn)頭跟對(duì)方認(rèn)慫道歉。呵，激情持續(xù)了半小時(shí)。我事后說(shuō)你咋這么慫，大不了就拼命啊，他笑笑不說(shuō)話。

過(guò)了幾天，當(dāng)時(shí)揍過(guò)我和D的人中，為首的四個(gè)人陸續(xù)退學(xué)了。后來(lái)才知道，他通過(guò)舅舅找了一幫道上的弟兄，湊了滿滿兩中巴車人，挨個(gè)找到了那四個(gè)人的家，當(dāng)著對(duì)方爹媽的面，一一把對(duì)方開了瓢。
不討論對(duì)錯(cuò)，多年之后想起當(dāng)時(shí)熱血的場(chǎng)景，才越發(fā)覺(jué)得那時(shí)候D的做法是最優(yōu)解。但是能夠保持這種冷靜的有幾個(gè)？

他家境一般，但是我絲毫不懷疑他會(huì)出人頭地。果然，他在大學(xué)就開始創(chuàng)業(yè)——擺地?cái)?。哈哈，我?dāng)時(shí)在北京魏公村擺地?cái)偟慕?jīng)歷就是跟他混來(lái)的。附近北外北舞的姑娘多，因此主要賣高仿的包包和圍巾。我被城管捉過(guò)幾次后就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不想干了，覺(jué)得丟不起這個(gè)人，很快就去了南方發(fā)展。往后陸續(xù)收到他的消息。

在幾個(gè)月后他跟我說(shuō)，有個(gè)城管和他混熟了，會(huì)在檢查前和他短信通知一下。再幾個(gè)月后，他用賺的錢買了一輛高爾夫，在路邊直接把后備箱敞開，里面放滿貨物賣，隨開隨走。到后來(lái)，來(lái)擺攤的人都紛紛模仿這一點(diǎn)，成了當(dāng)時(shí)08年北外后街的一景，再后來(lái)全北京也流行起來(lái)。而D，已經(jīng)利用平時(shí)積累的信息和資源，開始做起轉(zhuǎn)租的生意，并最終在北京扎根。

到底是先有這種忽略自身情緒和感受的能力在先，才比較容易獲得成功，或是因果相反，各位應(yīng)該有自己的判斷了。

不是在說(shuō)雞湯勵(lì)志，而是在生活中掙扎了之后，才知道絕“情”的必要。

我的工作是地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)，看起來(lái)收入尚可，但是溫哥華的注冊(cè)經(jīng)紀(jì)有一萬(wàn)兩千多個(gè)，最終能夠活躍在這個(gè)行業(yè)的，不足十分之一。因?yàn)檫@行太苦了，客戶逃單甩經(jīng)紀(jì)不必多說(shuō)，我見(jiàn)過(guò)最長(zhǎng)的戰(zhàn)線有拉到兩年的。就是一直被吊著。我曾在冬夜去機(jī)場(chǎng)接過(guò)客人從國(guó)內(nèi)托運(yùn)過(guò)來(lái)的寵物狗，并且在為此客人服務(wù)四個(gè)月后，對(duì)方仍然甩掉了我。

沒(méi)有絕“情”的能力，早就崩潰了。

想起了很多朋友常常和我抱怨：
“老板今天怎么又批評(píng)我了，處處都看我不順眼，同事處處笑話我，真憋屈，老子不干了，回家去?！?br /> “好不容易回家過(guò)年，爹媽整天嘮叨，催我相親結(jié)婚，還是去上班更痛快。”
他其實(shí)到哪里都覺(jué)得不自在。

書上找不到，也很少有人討論的個(gè)人素質(zhì)，我認(rèn)為有以下三種：
１．人際交往中的期望值管理能力
２．閾值自控意識(shí)
３．應(yīng)對(duì)主觀時(shí)空扭曲的能力

１.先說(shuō)第一個(gè)，期望值管理能力。
影視劇中往往有這樣的觀感：一個(gè)地痞或者土匪，平日無(wú)惡不作。到了最后一集，哎，這貨突然抗日了，例如《大宅門》里的三爺。這時(shí)候觀眾對(duì)其好感度會(huì)突然爆棚，甚至超過(guò)許多沒(méi)有爆點(diǎn)的正面角色，前幾十集的劣跡簡(jiǎn)直一筆勾銷。這就是期望值在前期被編劇壓低之后的福利。

我們剛進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，如果一開始就大招盡出，會(huì)導(dǎo)致周圍人和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的期望值不斷升高。最后總會(huì)有一次你滿足不了對(duì)方的要求，這時(shí)候?qū)δ愕呢?fù)面評(píng)價(jià)也會(huì)隨之而起，甚至?xí)瓦^(guò)一直表現(xiàn)平平的同仁。有人將其總結(jié)為“不勝任陷阱”，因?yàn)樵谝粋€(gè)上升通道中，只要達(dá)到了上層的期望，就會(huì)被繼續(xù)提拔，直到提拔到一個(gè)你不能勝任的崗位，讓所有人失望，這個(gè)升遷過(guò)程才會(huì)結(jié)束。

這一點(diǎn)在情場(chǎng)上也依然適用，你會(huì)發(fā)現(xiàn)浪子回頭會(huì)獲得相當(dāng)?shù)馁澝溃S多女人甚至可以不計(jì)較你之前是個(gè)多么爛的人。但老實(shí)巴交的“好好男人”一旦被抓到一次不老實(shí)就立刻被打入“渣男”的行列再也不得翻身。娛樂(lè)圈這樣的例子去年今年都有，不用我再贅述。

這就需要我們對(duì)別人對(duì)我們的期望值進(jìn)行有效管理。比較常見(jiàn)的手段是憋大招，有一些在對(duì)方期待之外的東西不到關(guān)鍵時(shí)刻不能隨便拿出來(lái)用。但周圍人也不是傻瓜，次數(shù)多了，別人都會(huì)傾向于相信你藏著一手，例如學(xué)生時(shí)代那些永遠(yuǎn)叫嚷著這次考砸了的第一名們，信譽(yù)早已破產(chǎn)，其他人對(duì)其期望值仍然在持續(xù)上升，這時(shí)候承受的壓力可想而知。要真正做到有效控制周圍人對(duì)你的期望值，需要做到真正無(wú)跡可尋，并在所有非必要的時(shí)刻壓抑自己的表現(xiàn)欲與虛榮心。我認(rèn)為這是進(jìn)入職場(chǎng)的第一課。

２. 閾值自控意識(shí)
閾值又叫臨界值，指釋放一個(gè)行為反應(yīng)所需要的最小刺激強(qiáng)度。

我大概六七年在網(wǎng)上發(fā)過(guò)一篇文章，可能很多人以前都看過(guò)了，這里引用其中一段：

“A片害了無(wú)數(shù)正常的男青年。沒(méi)有A片的歲月里，男孩子滿腦邪念充盈?？墒窃谶@個(gè)網(wǎng)絡(luò)色情泛濫的當(dāng)今，他們居然對(duì)生活中的女人沒(méi)了想法，這不能不成為信息時(shí)代人類異化的經(jīng)典案例。何以至此？閾值使然。也就是不斷的持續(xù)刺激，抬高了男人們欲望的觸發(fā)點(diǎn)。上個(gè)世紀(jì)初女人旗袍坐下時(shí)偶爾可一瞥的白花花大腿就可以觸發(fā)老夫子們的欲念；可是100年后，看著滿屏的器官進(jìn)出，很多人居然會(huì)嘆上一句：沒(méi)意思。這就是時(shí)代的變遷，使得閾值不斷上升的最好例證。

舉個(gè)極端的例子，釋迦牟尼本是個(gè)迦毗羅衛(wèi)國(guó)的王子，很早就過(guò)著錦衣玉食的生活。其父為其修筑春、夏、冬三幢宮殿。但他活的很厭世。其父為其選來(lái)印度最妖艷美麗的女子來(lái)取悅他。但是美酒美女對(duì)他的邊際效用已經(jīng)小到忽略，食欲肉欲的一切無(wú)法使他獲得更高的滿足，只有離開世俗創(chuàng)造佛教去了。他一出生就享受物質(zhì)的極大滿足，導(dǎo)致他的閾值高到普通人難以想象的程度，最后凡是物質(zhì)都無(wú)法使他快活。中國(guó)的例子是賈寶玉，從小活在女人堆里，最后也做和尚去了。反而自小出家的人卻未必能忘俗。所以施耐庵會(huì)有和尚最淫一說(shuō)，潘巧云與裴如海那一段有很精妙的點(diǎn)評(píng)。蓋因自幼出家的人，從未享受過(guò)世俗的快感，所以閾值很低，一點(diǎn)就著。能大徹大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。

女人亦然。泛濫的韓劇將正常的女生活生生逼成大齡剩女，歸根到底也是閾值作怪。本來(lái)少女看見(jiàn)年輕男子懷春，是老天爺安排的正常心理活動(dòng)?，F(xiàn)在這個(gè)自然的程序被突然打斷，橫插10部韓劇，部部男一號(hào)多金英俊完美，還有若干男二男三爭(zhēng)搶。電視機(jī)前的女人們于是看傻了，愛(ài)情閾值被活生生地抬到天上，身邊的男人自然再也看不上?！?br />
當(dāng)你深刻理解了閾值對(duì)個(gè)人幸福與快樂(lè)的影響后，你就知道這個(gè)概念不僅用在性和愛(ài)情上，更可以推廣到人生幸福的方方面面。了解邊際效用遞減的規(guī)律，并學(xué)會(huì)一定程度的禁欲和自控，是防止閾值升高的不二法門，這絕對(duì)是需要在人生早期就要著力培養(yǎng)和鍛煉的素質(zhì)與意識(shí)，尤其對(duì)于男性。?

順便提下。頻繁觀看色情片造成的過(guò)度刺激，會(huì)抑制大腦內(nèi)對(duì)性刺激做出神經(jīng)反應(yīng)的獎(jiǎng)賞機(jī)制，與藥物成癮相似，這種神經(jīng)抑制會(huì)促使強(qiáng)迫的色情成癮行為，并對(duì)正常的性意愿和性欲造成影響?？上?，對(duì)于有些人，這些話來(lái)的有點(diǎn)晚了：）

３. 應(yīng)對(duì)時(shí)空扭曲的應(yīng)對(duì)能力
這個(gè)概念有點(diǎn)玄。這里說(shuō)的時(shí)空扭曲，指的是主觀的時(shí)間流逝感覺(jué)隨著年齡開始加速，而且一發(fā)不可收拾。相信大部分人都有這樣的感覺(jué)，時(shí)間過(guò)得越來(lái)越快快了。小學(xué)時(shí)是一個(gè)月一個(gè)月過(guò)，大學(xué)一學(xué)期一學(xué)期過(guò)，工作后就變成了一年一年過(guò)，越往上過(guò)的越快，問(wèn)問(wèn)你的父母，他們會(huì)告訴你十年一眨眼就沒(méi)了，他們討論著十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發(fā)生在昨天。

我很早就開始研究抗衡這種時(shí)空扭曲的方法。

我在網(wǎng)上找了一些解釋，有一個(gè)說(shuō)法比較有趣。“五歲的時(shí)候人的記憶有五年，這時(shí)候過(guò)一年，到六歲時(shí)，記憶增加了五分之一。六歲到七歲，記憶增加了六分之一。七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。以此類推，到了二十歲的時(shí)候，過(guò)多一年，記憶便只增加二十分之一。這一年的時(shí)光雖然沒(méi)變，但是參照物變了。所以大家就感覺(jué)時(shí)間過(guò)得快了?？赡艿饶懔畾q的的時(shí)候，過(guò)一年記憶只增加六十分之一，那時(shí)時(shí)間就過(guò)得更快了。”

這個(gè)說(shuō)法有一定的道理，如果你仔細(xì)回憶一下，會(huì)發(fā)現(xiàn)童年的課間十分鐘休息足夠你從樓上跑下去玩兒點(diǎn)什么；但現(xiàn)在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲，吧東西攤開準(zhǔn)備干活，啥都沒(méi)干呢一個(gè)小時(shí)就沒(méi)了。小時(shí)候兩個(gè)月的暑假特別漫長(zhǎng)，現(xiàn)在的一個(gè)月不就是四個(gè)星期，一眨眼就沒(méi)了。

如果用記憶增量理論來(lái)解釋，那就說(shuō)明我們?cè)诔赡旰蟮墓ぷ骱蜕疃际窃诤?jiǎn)單重復(fù)，所以大腦中的“總數(shù)據(jù)”并沒(méi)有像兒時(shí)那樣處在迅猛增長(zhǎng)的階段，大腦處理今天的24小時(shí)，只需要?jiǎng)佑脦啄昵熬鸵呀?jīng)存好的索引，駕輕就熟，總信息量幾乎沒(méi)有增加，你主觀上感受到的“新東西”當(dāng)然就少，而體驗(yàn)“新東西”恰恰是放慢主觀時(shí)間的命門。

要解決時(shí)空扭曲的問(wèn)題，我們必須走出“熟悉區(qū)”，熟悉區(qū)是時(shí)空黑洞，會(huì)不斷加速消耗，吞噬你的時(shí)間。如果你走出辦公室，去陌生的國(guó)度一個(gè)月，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這一個(gè)月并沒(méi)有像辦公室里那樣，星期三過(guò)完就差不多能指望星期天了，而是覺(jué)得比在辦公室兩個(gè)星期都要多，這便是對(duì)抗時(shí)空扭曲的一個(gè)例子。并不是只有旅游才能有這樣的效果，你如果在自己身上多試驗(yàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)能找到很多適用于你個(gè)人的手段，但前提是你要有“擺脫熟悉區(qū)”的意識(shí)。

這是我認(rèn)為人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了對(duì)抗時(shí)空扭曲的本領(lǐng)，你就能延長(zhǎng)主觀生命。

讀書永遠(yuǎn)學(xué)不來(lái)的能力，是放下書，走出去行動(dòng)的能力。

讀書肯定是好事，但也容易令人產(chǎn)生這么一種幻覺(jué)：讀過(guò)某些道理，便以為自己懂了。讀過(guò)人心鬼蜮，云詭波譎，便以為自己世事洞明，覺(jué)得世上之事不過(guò)如此，自己只是沒(méi)遇上而已。
這是十分可怕的。
我們的一生是由無(wú)數(shù)個(gè)選擇構(gòu)成的。而人在作出選擇的時(shí)候，往往是非理性的。

這就是人最大的弱點(diǎn)：人是受情感驅(qū)動(dòng)的，因而也是脆弱的。你讀了再多的書，學(xué)會(huì)了再多的道理，在你面對(duì)實(shí)際的困境的時(shí)候，往往派不上什么用場(chǎng)。

你知道要學(xué)會(huì)投資自己，以期在未來(lái)收獲機(jī)遇，但當(dāng)你結(jié)束了一天的勞累，你是否真的能關(guān)掉美劇和電影，強(qiáng)迫自己好好去讀幾頁(yè)英語(yǔ)？
你知道理性人追求邊際效益，不考慮沉沒(méi)成本，但當(dāng)你真的面對(duì)抉擇，要放棄你堅(jiān)持了兩年、三年、五年的東西，你能夠放下執(zhí)念么？
你知道作出決策時(shí)要排除情感干擾，權(quán)衡各方面利弊，可當(dāng)你真的面對(duì)能左右你未來(lái)十年的選擇時(shí)，你是否真的能做到心如止水，還是猶豫徘徊、舉棋不定？

你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：在身心俱疲、狀態(tài)極度不好的情況下，還得硬著頭皮去做你不愿意的事情？比如，應(yīng)酬，跑客戶，看房子，又或者，面對(duì)日常生活里繁重的瑣事。而你這樣做，只是為了拼盡全力維護(hù)你小小的安定的環(huán)境，不至于支離破碎？
你是否感受過(guò)那種在命運(yùn)面前、在整個(gè)社會(huì)面前深深的無(wú)力感？
你是否體驗(yàn)過(guò)，被朋友背叛的心寒，一個(gè)人在深夜醒來(lái)的孤獨(dú)，每天奮斗12個(gè)小時(shí)仍看不到未來(lái)的灰暗，肩負(fù)著債務(wù)、忙到?jīng)]時(shí)間喘息的絕望，與機(jī)遇失之交臂的遺憾，懷疑自己能力、乃至生存意義的虛無(wú)感……？

這些東西，都是讀書無(wú)法給你的。
書可以告訴你很多道理，但永遠(yuǎn)給不了的，是面對(duì)困境時(shí)內(nèi)心的真實(shí)感受，以及作出選擇時(shí)堅(jiān)決的心境。

這兩樣?xùn)|西，只有當(dāng)你去經(jīng)歷了很多事情，沮喪過(guò)、失望過(guò)、痛哭過(guò)，你才能真正地把握到，也才能真正地?fù)碛小?br />
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中有許多屬于自己的寒冷和深淵，只能夠自己去面對(duì)。它們考驗(yàn)的，是你經(jīng)過(guò)千錘百煉、早已刀削斧劈難動(dòng)分毫的內(nèi)心。沒(méi)有誰(shuí)能夠代替你去承擔(dān)，也沒(méi)有哪本書能夠幫你去抵抗。

知行合一，最難的永遠(yuǎn)是行。讀書和閱歷永遠(yuǎn)是互補(bǔ)的關(guān)系?？上У氖?，許多讀書人，最大的誤區(qū)，就是以為讀書可以代替閱歷。

讀書可以給你力量，但造就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，需要提高對(duì)痛苦的閾值。也就是說(shuō)，你必須一次又一次地去經(jīng)歷痛苦，或許是風(fēng)險(xiǎn)，或許是損失，或許是恐懼，或許是你所厭棄和排斥的事物，直到你能夠承受痛苦，你才能不被痛苦所左右。

這沒(méi)有哪一本書能夠教會(huì)你，一千本書、一萬(wàn)本書也不能。

然而，這恰恰是讀書最大的副作用。讀書的本質(zhì)，仍然是一種「舒適區(qū)」。

讀書的時(shí)候，你是在觀看別人的生活，始終沒(méi)有參與其中。書中的悲歡離合，是主角的故事；書中的艱難決策，也是主角作出的。你始終只是一個(gè)觀察者，永遠(yuǎn)體會(huì)不到面對(duì)困境的絕望和無(wú)力。

所以，很多時(shí)候，讀書，或者說(shuō)埋頭于讀書，其實(shí)是一種逃避恐懼和風(fēng)險(xiǎn)的行為。在書里面，你永遠(yuǎn)是安全的，永遠(yuǎn)不用被卷入現(xiàn)實(shí)的風(fēng)暴中。也因此，你失去了真正磨練自己的機(jī)會(huì)。

更甚者，它會(huì)給你這么一種錯(cuò)覺(jué)：你讀過(guò)了許多故事，自以為明白了許多道理，但你并不是真正明白，只是自己認(rèn)為明白了而已。

當(dāng)你真的遇到書里的情形時(shí)，即使你知道正確答案，你有勇氣選擇那一條路么？

我感覺(jué)到，讀書多的人，大多有這么一種傾向：遇到任何一件事情，喜歡先退一步，好好思考，考慮完，再?zèng)Q定要不要前進(jìn)。

而結(jié)果往往是：算了，還是不要前進(jìn)吧。

所以，好好去體驗(yàn)身邊的生活。去做一些平時(shí)想做但不敢做的事，去挑戰(zhàn)自己的極限，去經(jīng)歷各種不同的經(jīng)歷。不要怕風(fēng)險(xiǎn)，也不要怕?lián)p失。書可以教會(huì)你各種各樣的招式，但如果你不在實(shí)戰(zhàn)中用出來(lái)，就永遠(yuǎn)算不上一個(gè)高手。